Prestations individuelles

Je vous accompagne pour développer votre efficacité personnelle au travers de tous les champs en lien avec la communication, le relationnel et la connaissance de soi. Les grands thèmes sur lesquels j’interviens de façon très régulière sont les thèmes décrits ci-dessous.

Ces accompagnements s’adressent aux particuliers, aux managers, aux dirigeants.

Qui est concerné ?

Vous rencontrez un problème dans votre vie en général ?

Vous avez un objectif que vous aimeriez atteindre ?

Votre situation est devenue trop compliquée, vous êtes perdu(e) ? 

Je vous accompagne sur ces sujets.

La première séancei dure environ 1h30. Nous faisons connaissance, vous m'expliquez votre situation et votre demande. Je vous décris les différentes façons que nous pouvons utiliser pour avancer ensemble. Elles dépendent bien sûr de votre demande et aussi de votre personnalité.

Quel que soit le motif de votre démarche, il est important que vous ayez conscience dès le début de la nécessité de vous impliquer pour obtenir les meilleurs résultats.

Je vous propose par exemple des exercices ou des actions à mettre en place entre deux séances. C'est votre implication qui fait le succès de l'accompagnement

Dans tous les cas, je vous écouterai avec attention et bienveillance. Vous pouvez venir tel(le) que vous êtes, sans crainte du jugement.

Les séances suivantes, d'une durée de 1h environ, nous travaillons selon ce que nous avons défini ensemble. 

Les thèmes sur lesquels j’interviens régulièrement sont notamment la difficulté à trouver sa place, la fatigue chronique, les difficultés conjugales ou amicales, le manque d’estime de soi, les schémas de vie négatifs et répétitifs, le stress trop élevé.

Tarif unique : 80 euros la séance (la 1ère et les suivantes)

Qui est concerné ?

Je suis sensible à ce sujet depuis longtemps, pour des raisons personnelles et professionnelles à la fois. C'est pourquoi je me suis spécialisée dans cet accompagnement. J'utilise désormais une façon de faire qui associe l'hypnose et l'autohypnose à d'autres techniques complémentaires comme des exercices de respiration, de relaxation, de visualisation ou encore des outils dérivés de la PNL  par exemple.

Après votre prise de RDV, je vous envoie par mail des documents à remplir. Il s'agit d'informations à me donner concernant votre douleur.

Lors de la première séance, nous ferons connaissance, nous utiliserons les documents pour que je puisse bien comprendre comment vous ressentez la douleur et ses différentes caractéristiques. Je vous expliquerai la façon dont nous allons travailler ensemble. Je vous apprendrai dès cette première séance, des exercices à faire vous-même entre les séances. Comptez environ 1h30.

Entre les séances, vous mettrez en place les exercices.

Les séances suivantes seront des séances d'hypnose. Elles durent 1h.  

Cette approche vous rendra de plus en plus autonome et efficace dans la gestion de la douleur. C'est une approche qui vient en complément de vos éventuels traitements médicaux. Vous vous engagerez à ne pas modifier vos traitements médicaux sans l'avis de votre médecin.  

Tarif unique : 80 euros la séance (la 1ère et les suivantes)

Qui est concerné ?

La proposition classique... que je ne vous propose pas !

"Arrêtez de fumer en une séance !".

Je ne vous propose pas cela ! Pourtant, techniquement, c'est possible en effet avec l'hypnose. Mais ce n'est pas souhaitable. 

Pourquoi ? Parce que cela fait sans doute assez longtemps que vous fumez. Vous avez intégré cette habitude dans vos comportements normaux, vous en avez maintenant besoin. Si je demande à votre inconscient de ne plus fumer, il le fera dans 75% des cas. Mais c'est comme si je vous supprimais sans préparation une béquille qui vous permet de tenir en équilibre depuis longtemps. Le résultat : votre béquille vous manque et vous reprenez le tabac dans 3 mois. Si votre inconscient a bien intégré qu'il ne faut plus fumer, vous pourrez choisir (inconsciemment!) d'autres béquilles et vous mettre à manger beaucoup, ou bien à vous offrir un verre un peu trop souvent ... ou tout autre nouvelle addiction.

Ma proposition

La technique que j'utilise aujourd'hui vous propose une seule séance d'hypnose mais elle est précédée de 3 semaines de préparation et 3 semaines de suivi. 3 semaines, c'est le temps nécessaire à notre cerveau pour installer une nouvelle habitude. 

En pratique, comment cela se passe-t-il ? 

  • Vous prenez RDV pour une date au minimum 3 semaines plus tard.
  • Je vous appelle pour faire le point sur la méthode et vérifier qu'elle est bien adaptée à votre situation.
  • Je vous envoie ensuite un mail avec un lien pour vous connecter à une plateforme internet sur laquelle vous allez faire votre préparation.
  • Vous réalisez votre préparation. Cela vous prendra entre 15 et 30 minutes par jour. Vous remplirez aussi un questionnaire relatif à vos habitudes tabagiques, que vous amènerez à la consultation.
  • Vous venez en consultation : vous avez réalisé la préparation pendant au moins 3 semaines. Vous êtes maintenant à la consultation, qui dure environ 2h30. Après un temps de prise de connaissance, de discussion autour de votre préparation et de vos motivations, nous démarrons une longue séance d'hypnose.
  • Après la consultation, vous êtes non-fumeur !!! Vous poursuivez votre journée et démarrez immédiatement le suivi sur la plateforme internet. Les résultats

Cette technique a montré des résultats positifs dans 95% des cas chez les personnes motivées qui sont prêtes à réaliser la préparation et le suivi de façon sérieuse.

Ça ne marche pas chez les personnes qui veulent juste un coup de baguette magique, sans implication personnelle. Je ne suis pas magicienne !

Si vous avez commencé à fumer suite à un évènement traumatique comme la mort d'un être cher par exemple, nous devrons d'abord travailler sur l'évènement et ensuite seulement envisager l'arrêt du tabac. 

Les tarifs : deux possibilités : 

  • 300 euros tout compris (accès à la plateforme en préparation, en suivi et consultation). 
  • Si vous préférez faire en 2 temps : 
    • 80 euros : une séance préalable de prise de connaissance, explication de la méthode, discussion autour de vos motivations, des questionnements que vous pouvez avoir sur la méthode. 
    • 250 euros : la préparation, la consultation, le  suivi

Qui est concerné ?

Le stress est  une des premières raisons de consultation. Le stress des examens, le stress à la maison, au travail, etc. Nous sommes dans un monde de stress, du toujours plus et toujours plus vite.

Vous accompagner à l'apprivoiser et à mieux le vivre est une des activités que je préfère, qui donne des résultats rapides et très concrets.

Pour moi, il est clair que nous n’apprenons pas dans les écoles françaises comment fonctionnent les émotions ni comment fonctionne le stress. Nous n’apprenons donc pas non plus à entendre les signaux physiques qui nous avertissent du passage d’une émotion ou de l’arrivée d’un stress. Alors nous faisons au mieux et cela donne parfois de « drôles » de résultats !

L’accompagnement individuel sur ce thème à pour objectif de :

  • comprendre les processus en jeu avec les émotions, avec le stress
  • prendre conscience de notre façon de ressentir les émotions, le stress
  • prendre conscience de notre manière d’y réagir.
  • comprendre et expérimenter de nouvelles façons de faire, plus positives pour soi et pour les autres.
  • devenir autonome pour continuer à utiliser ce que nous aurons appris à chaque fois que nous en aurons besoin dans l’avenir.

Cet accompagnement est un joli chemin vers la connaissance de soi.

En pratique, lors de la première séance qui dure environ 1h30, vous me racontez votre situation, votre demande. Je vous pose des questions pour bien comprendre votre contexte et votre façon de vivre les choses. Je vous explique ensuite comment je peux vous accompagner sur le sujet qui vous préoccupe, comment nous pouvons travailler ensemble. Lors de cette première séance, je vous apprends déjà à utiliser certains exercices pour vous sentir mieux, diminuer le niveau général de votre stress. 

Entre les séances, vous expérimentez les exercices, vous commencez déjà à progresser.

A chaque nouvelle séance (de 1h environ), nous passons en revue le travail réalisé depuis la fois précédente et nous allons un peu plus loin, pour arriver à votre objectif fixé au départ. 

Les outils que j'utilise pour travailler sur le stress et les émotions sont nombreux. Ils peuvent être issus de techniques respiratoire, de la PNL, de l'hypnose ou de l'auto-hypnose, de la psychologie positive ou de la préparation mentale pas exemple. 

Tarif unique : 80 euros la séance (1ère et suivantes)

Qui est concerné ?

Les troubles du comportement alimentaires peuvent être multiples : compulsions, excès en certains aliments, refus de certains aliments, excès en général, etc. Ils sont dans certains cas associés à une prise de poids ou au contraire une perte de poids.  

Certains troubles nécessitent une prise en charge médicale. Il faut dans ce cas absolument respecter cette prise en charge. Le travail que nous faisons ensemble vient en complément de l'approche médicale, en accord avec votre médecin.

D'autres troubles sont plus légers : ce sont des comportements alimentaires qui vous gênent mais qui ne vous empêchent pas de poursuivre votre vie normalement. 

L'alimentation a pour beaucoup d'entre nous une composante affective forte. Elle nous renvoie souvent à notre enfance d'une manière ou d'une autre.

Pour ces raisons et pour d'autres encore, nous pouvons travailler ensemble sur les mécanismes que vous mettez en place dans votre façon de manger. Au fur et à mesure, vous apprendrez de nouveaux comportements, vous les intégrerez et s'ils correspondent bien à vos besoins, vos troubles disparaitront. Comme vous êtes unique, la prise en charge sera unique aussi avec des outils classiques adaptés à votre fonctionnement personnel. 

Tarif unique : 80 euros la séance (la 1ère et les suivantes).

Qui est concerné ?

Vous reconnaissez-vous dans certaines de ces affirmations : 

  • Vous êtes parfois envieuse /envieux des personnes qui semblent tellement sûres d’elles, qui s’affirment sans être agressives, qui savent dire ce qu’elles ont à dire sans avoir peur du jugement de l’autre, de sa réaction potentielle ?
  • Vous vous sentez toujours « moins » que les autres ? Moins intelligent(e), moins cultivé(e), incapable d’avoir de l’à-propos, du tact, de la spontanéité, moins structuré(e), moins, moins, moins ….
  • Vous vous dites aussi parfois que vous n’y arriverez pas, que c’est trop difficile pour vous.

Développer votre confiance en vous et/ou restaurer votre estime de vous serait un gros gros plus. Cela vous permettrait de débloquer tellement de situations, d’être à nouveau régulièrement fier(e) de vous ! Et bien sûr, d’entreprendre beaucoup plus de choses, en sérénité et avec enthousiasme. Différents outils et approches existent pour cela.

Pour la confiance en soi, nous pourrons par exemple nous orienter sur des techniques de préparation mentale et de transformation de vos modes de perception des évènements.
Pour l’estime de soi, tout dépendra de l’origine de votre manque d’estime de vous. Les mêmes outils et approches que pour la confiance en soi sont souvent appropriés, l’hypnose et l’EFT (Emontional Freedom Technic) peuvent aussi être adaptés.

En termes pratiques :

  • nous nous rencontrons lors d'une première séance qui dure environ 1h30. Nous faisons connaissance, vous m'expliquez votre démarche, votre situation et je vous propose une manière de travailler ensemble pour aller vers votre objectif. 
  • durant les séances suivantes (d'environ 1h), nous poursuivons le travail qui comportera quasiment à chaque fois des exercices à faire entre les séances. 

Tarif unique : 80 euros la séance (la 1ère et les suivantes)

Qui est concerné ?

La fatigue chronique, un stress constant, insidieux, qui ne disparaît jamais, la solitude, des difficultés familiales, relationnelles, autant de sujets de fond qui peuvent nous empêcher de vivre notre vie comme nous le voudrions.

Lors de la première séance de prise de contact, nous parlons de vos attentes et de la façon dont je peux vous proposer mon accompagnement.

Nous travaillons au fil des séances et nous faisons un bilan régulier des changements qui se produisent pour vous. Personne ne réagit de la même façon, donc nous adaptons la façon de faire à votre situation particulière.

Peut-être ferez vous partie des personnes pour lesquelles deux ou trois séances suffisent, peut-être vous en faudra-t-il un peu plus. Parfois, j'associe l'hypnose à d'autres techniques et outils comme l'EFT par exemple. Parfois, je n'utilise pas du tout l'hypnose parce que ça ne vous correspond pas.

Tout dépend de votre personnalité, de vos envies et de vos besoins. 

L'efficacité des séances réside en grande partie dans la qualité de la relation entre le thérapeute et le patient.

Nous avons donc tout à gagner à faire ce qu'il faut pour construire la relation de confiance grâce à laquelle nous obtiendrons les résultats que vous attendez.

Ces questions de mal être général ou de fatigue chronique sont complexes, parce qu'il est souvent difficile de savoir d'où ça vient. C'est une démarche courageuse et intéressante de faire le premier pas pour améliorer la situation, sans vous dépêcher, à votre rythme. 

Tarif unique : 80 euros la séance (la 1ère et les suivantes).

Qui est concerné ?

  • Vous êtes étudiant et toujours anxieux lorsque les examens arrivent ?
  • Vous avez tendance à perdre vos moyens, alors que vous vous êtes bien préparé(e) ?
  • Ou bien vous êtes adulte et votre parcours vous amène à passer un examen, un concours ?
  • et vous avez perdu l’habitude de ce type d’exercice, peut être même que vous n’y avez jamais été confronté(e) auparavant ?

Pour préparer un examen en mettant toutes les chances de son côté, il faut organiser sa préparation. S’occuper de son corps (alimentation, sommeil, activité physique, etc.), s’occuper de ses émotions (peur, stress, angoisses, etc), de sa tête (mode d’apprentissage, organisation pratique, mémorisation).
Et il faut aussi se préparer pour le jour J, se préparer comme un sportif de haut niveau ou un artiste.

En termes pratiques, tous les outils de préparation mentale sont bien sûr les outils à utiliser, mais d’autres pourront se rajouter et apporter un vrai plus, comme l’hypnose, l’auto-hypnose ou l’EFT (Emotional Freddom Technic) par ex.

Le mieux est de prendre les choses bien en amont, pour avoir le temps de travailler efficacement et de mettre en pratique la préparation entre les séances de coaching. Dans ce cas, quelques séances assez espacées seront suffisantes. Si vous paniquez au dernier moment mais que vous n’avez pas fait la démarche de vous faire accompagner, nous pourrons tout de même alléger la difficulté, rien n’est perdu. Les résultats seront la dans les deux cas, plus intéressants dans le premier cas bien sur !

Tarif unique : 80 euros la séance (la 1ère et les suivantes)

Qui est concerné ?

Vous avez envie de faire autre chose, de changer de voie mais vous ne savez pas vers ou vous tourner ?

Il est de plus en plus fréquent aujourd’hui d’avoir des envies « d’autre chose » à certaines périodes de la vie. La difficulté est de savoir vers ou se tourner.

Le coaching de reconversion professionnelle va permettre d’explorer l’idéal vers lequel on voudrait tendre, puis de le transformer en buts pour les 5, 10 ou 20 ans à venir pour enfin arriver à des objectifs concrets pour demain, après-demain ou l’année prochaine.

Il ne s’agit pas ici d’un bilan de compétences. Nous partons de vos valeurs, de votre façon de les respecter et de les nourrir, dans votre vie d’aujourd’hui.

Notre point de départ est plus de l’ordre de vos envies que de vos capacités actuelles. Cela nous permet d’ouvrir la réflexion de façon plus large et d’aller sur un réel projet de vie.

Cet accompagnement s’effectue sur plusieurs mois, à raison d’une séance toutes les trois semaines à un mois.

C’est un joli chemin qui vous permet de vous (re-)trouver, de définir enfin quelle est votre place.

Les techniques utilisées sont principalement la PNL (programmation neuro-linguistique).

Tarif : 80 euros la séance (la 1ère et les suivantes)

Qui est concerné ?

  • Il vous arrive d’aller au conflit alors que vous ne le souhaitez pas ?
  • Vous avez parfois le sentiment de ne pas arriver à vous faire comprendre ?
  • Ou bien, tout ce passe apparemment bien dans la discussion mais les ensuite, les résultats attendus ne sont pas la ?
  • Vous avez du mal à communiquer avec certaines personnes bien définies ?

C’est normal, ça nous arrive à tous, mais vous pouvez améliorer les choses en améliorant vos compétences relationnelles. Les compétences relationnelles correspondent à la capacité à entrer en relation avec l’autre, à communiquer de façon appropriée. Elles incluent forcément la capacité à comprendre ce qui se passe pour l’autre, à comprendre ce dont il a besoin pour interagir de façon constructive avec vous. Et ensuite, elles incluent aussi la capacité à s’adapter.

Donc finalement, il y a beaucoup de choses à maîtriser pour y arriver et c’est juste une question d’apprentissage et d’entrainement. Je peux vous y aider comme je l’ai fait pour de très nombreux clients depuis bien longtemps.

En termes pratiques, nous pouvons travailler ensemble en coaching ou en formation individuelle. Le profil Insights Discovery peut être le point de démarrage, d’autres approches et outils également, comme la PNL (programmation neurolinguistique) ou l’ACC (approche cognitive et comportementale). Nous définirons ensemble la façon de faire qui vous correspond le mieux.

Tarif unique : 80 euros la séance (la 1ère et les suivantes)

Qui est concerné ?

Vous aimeriez en savoir un peu plus sur

  • vous-même ?
  • vos fonctionnements ?
  • vos modes de communication ?
  • vos forces, vos faiblesses potentielles ?
  • vos « vraies » envies ?

Beaucoup de raisons peuvent nous amener à ce type de questionnement. Cela arrive souvent

  • lorsqu’on est en période de transition ou que l’on sent qu’un cycle se termine. Il est alors important d’être en capacité de regarder plus loin pour réorganiser certains pans de notre vie.
  • lorsque l'on sent une envie de développement personnel, tout simplement, une envie d'aller un peu plus loin, d'ouvrir de nouveaux horizons, de grandir. 

En pratique, nous nous rencontrons une première fois lors d'une séance d'1h30 pour partager vos attentes, définir ensemble vos objectifs et bien sûr définir de quelle manière nous pouvons avancer ensemble pour les atteindre. De nombreuses façons de faire sont envisageables, et ce sont vraiment vos objectifs et votre personnalité qui permettront de choisir celles qui sont le mieux adaptées.

Les séances de travail prendront ensuite place de manière régulière, en général espacées de 15 jours à 1 mois. Il faut laisser du temps entre 2 séances pour vous permettre d'avancer par vous-même en mettant en pratique un certain nombre de choses vues pendant les séances ou tout simplement pour vous laisser du temps de réflexion. 

Tarif unique : 80 euros la séance (la 1ère et les suivantes). 

 

Qui est concerné ?

Le pack « profil de personnalité » vous propose

  • votre profil Insights Discovery
  • un ’entretien pour vous expliquer comment exploiter au maximum le profil.

Cliquez ici pour avoir des informations sur le profil. 

2 packs vous sont proposés :

Pack solo, pour vous ou pour un cadeau

Le pack solo comprend :

  • votre accès à la plateforme pour remplir le questionnaire,
  • l’analyse de vos réponses,
  • l’élaboration de votre profil personnel Insights Discovery,
  • la remise de la version papier (15 à 20 pages d’analyse fine) de votre profil en cas d’entretien au cabinet,
  • dans tous les cas, la remise d’une version électronique de votre profil,
  • un entretien de 1h30 (à mon cabinet, par Skype ou téléphone), pour :
    • l’explication de votre profil, de vos modes de comportements préférentiels,
    • l’explication des autres modes de comportements que vous pouvez rencontrer autour de vous
    • la compréhension des modes de fonctionnement des personnes de votre entourage et leurs implications dans vos relations avec eux
    • le diagnostic de vos points forts et de vos axes d’amélioration possibles
    • un « plan d’évolution » pour progresser dans certains contextes, si vous le souhaitez

Le pack duo, pour vous et 1 autre personne ou pour un cadeau pour deux personnes de votre entourage.

Ce pack est notamment très intéressant pour un couple, pour deux amis, pour deux personnes qui veulent s’associer dans le cadre d’un projet commun (entreprise, association, tour du monde, etc.). Il permet de mieux comprendre leurs façons de se comporter et de communiquer, et il permet donc d’apprendre à rendre les relations plus simples, la communication plus fluide. Beaucoup de sérénité au bout de ce chemin, beaucoup d’ennuis évités !!!

Le pack duo est adapté pour les personnes qui ont envie d’apprendre d’elles-mêmes et aussi de l’autre, personnes qui sont ouvertes et dans un esprit de bienveillance. Dans ce cadre, si les relations sont compliquées avant la réalisation des profils, ce n’est pas grave et bien au contraire, la réalisation des profils permettra de fluidifier les choses.

Le pack duo comprend :

  • Les deux accès à la plateforme pour remplir le questionnaire,
  • l’analyse de vos réponses,
  • l’élaboration de vos deux profils personnels Insights Discovery,
  • la remise de la version papier (15 à 20 pages d’analyse fine) de vos profils en cas d’entretien au cabinet,
  • dans tous les cas, la remise d’une version électronique de vos profils,
  • un entretien de 2h pour les deux personnes ensembles à mon cabinet en RDV ou bien un entretien par Skype

Cet entretien de 2h comprend :

  • l’explication de vos profils, de vos modes de comportements préférentiels,
  • l’explication et le partage de vos différences en termes de modes de comportements et de communication,
  • l’explication des autres modes de comportements que vous pouvez rencontrer autour de vous
  • le diagnostic de vos points forts et de vos axes d’amélioration possibles, de manière individuelle et aussi de votre duo,
  • un « plan d’évolution » pour permettre à votre duo de progresser

Vous pouvez aussi ajouter des modules spécifiques à chacun des packs : le coût de chaque module supplémentaire est de 30 euros. Ces modules spécifiques permettent d’aller plus loin sur les domaines suivants :

  • votre façon de manager : votre style, vos atouts et comment progresser. Ce module est intéressant dans les cas suivants:
    • avant une prise de poste en management,
    • difficultés managériale dans votre fonction actuelle,
    • volonté de progresser pour postuler à une nouvelle fonction de manager,
    • volonté de progresser par intérêt personnel, etc.
  • vente : votre style, vos atouts et comment progresser. Ce module s’adresse aux commerciaux et à toute personne amener à « vendre » quelque chose
    • commercial qui souhaite s’améliorer, comprendre ses points forts et ses marges de progression,
    • personne qui souhaite développer une activité et qui a besoin de savoir convaincre, etc.
  • réalisation de soi. Ce module permet d’aller encore plus loin dans son développement personnel :
    • comment mieux définir vos objectifs professionnels,
    • comment gérer votre temps et votre créativité pour atteindre vos objectifs,
    • comprendre vos modes d'apprentissage efficaces, etc.

Comme expliqué dans le paragraphe dédié à l’outil Insights Discovery,le profil Insights Discovery est aussi un excellent point de départ des coachings indivdiuels.

Tarifs

Pack Solo : 340 euros (profil + entretien + plan de développement) 

Pack Duo : 450 euros (2 profils + entretien + plan de développement)

Qui est concerné ?

  • Vous avez du mal à parler en public et vous êtes confronté(e) régulièrement à cet exercice ?
  • Vous devez intervenir prochainement et vous sentez mal à l’aise ?
  • Vous passez un examen devant un jury (ou même devant un seul examinateur) et avez peur de perdre vos moyens ?

Ca arrive à beaucoup de personnes, vous n’êtes pas seul(e) !

Ce serait par contre vraiment dommage de garder ce poids inutile qui risque de vous pénaliser et de vous empêcher d’atteindre vos objectifs. Parler en public s'apprend, et c'est assez simple d'apprendre à le faire si on emploie les bons moyens.

En termes pratiques, quelques séances de coaching individuel viendront à bout de cette problématique. En collectif, un atelier, une formation fera progresser l’ensemble des participants. Dans les deux cas, vous serez étonné(e) des résultats rapides et durables. Les approches utilisées sont celles de la préparation mentale (PNL, programmation neurolinguistique, travail sur les représentations et les outils de gestion des émotions et du stress, hypnose et auot-hypnose, EFT, emotinal freedom technic).

Tarif unique : 80 euros la séance (la 1ère et les suivantes)

(pour les formations, me consulter)

Qui est concerné ?

Le management pose souvent des difficultés. Très souvent les entreprises offrent une promotion à quelqu'un en le nommant manager, sans l'accompagner ou en le faisant trop peu. Pourtant, le management est une vraie compétence, plus facile pour certains que pour d'autres. Et même si c'est plutôt facile pour une personne, des difficultés arrivent forcément un jour ou l'autre. C'est tout à fait normal, il s'agit de relations humaines. Elles ne peuvent pas être linéaires avec une façon de faire unique qui marche toujours ! 

Que vous soyez dirigeant, manager de proximité ou encore collaborateur, vous pouvez avoir besoin de "clés" pour que tout se passe bien. Pourquoi un collaborateur serait-il concerné ? Simplement parce que son manager n'est peut-être pas très compétent en management et dans ce cas, il peut faire du tort et rendre la vie de son collaborateur difficile. Le collaborateur peut ne pas juste "subir" mais apprendre les clés du management qui fonctionneront pour .... manager son manager et retrouver ainsi un fonctionnement serein !  


L'accompagnement sur ces difficultés peut se faire dans l'entreprise si elle a conscience du besoin et est prête à financer un coaching. Elle peut aussi se faire en dehors de l'entreprise en consultation si'l n'y a pas de possibilité de prise en charge par celle-ci. Dans ce cas, nous travaillons au cabinet. 

J'ai eu par exemple des fonctionnaires administratifs, des professeurs des écoles, des membres de grosses entreprises qui sont venus me voir sans l'aide de leur structure pour trouver des solutions aux problèmes de management qu'ils rencontraient.

La démarche est courageuse et souvent très efficace.  

Le travail s’effectue sous forme de coaching individuel, avec fixation des objectifs en début d’accompagnement. Les séances de travail prennent ensuite place, régulières et espacées de temps d’expérimentation.

Les techniques utilisées sont celles du coaching individuel comme l’approche cognitive et comportementaleou la programmation neuro-linguistique par exemple.

Le contenu détaillé est complètement individualisé aux problématiques rencontrées et la personnalité du client.

Tarif pour les particuliers : 80 euros la séance (la 1ère et les suivantes)

Tarif entreprises : me consulter

Qui est concerné ?

  • Vous sentez votre motivation diminuée ?
  • Vous n’êtes plus complètement dans ce que vous faites ou vous ne l’avez jamais été vraiment ?
  • Ça vous gêne, ça vous déçoit, vous avez envie d’avoir envie ?

Alors nous pouvons travailler ensemble sur votre motivation.

Dans un premier temps, nous verrons ou vous en êtes et ce que vous voudriez à la place, puis nous travaillerons dans cette direction.

En termes pratiques, c’est le coaching individuel qui semble le plus approprié. Les approches et les outils sont divers, la PNL (programmation neurolinguistique) en fait naturellement partie.

La psychologie positive peut aussi être intéressante. Comme toujours, nous définirons ensemble notre façon de faire.

Et votre leadership, ou en est-il ? 

Vous regardez avec envie les personnes qui absorbent leur auditoire facilement, celles qui entraînent les autres naturellement, qui donnent envie ? Certaines personnes ont un charisme naturel mais malheureusement, tout le monde ne l’a pas. Par contre, chacun d’entre nous a son propre type de leadership, avec des forces et des faiblesses. Et bonne nouvelle, le leadership se travaille ! Il est possible de progresser en capitalisant sur les forces, en prenant conscience de ses faiblesses et en apprenant comment les diminuer, voire comment les faire disparaître.

En termes pratiques, le leadership peut se travailler en individuel dans le cadre d’un coaching ou en collectif dans le cadre de formations ou d’ateliers.

Les outils sont nombreux. La PNL (programmation neurolinguistique), l’ACC (approche cognitive et comportementale), le profil Insights Discovery et toutes les techniques de gestion des émotions font partie des outils intéressants pour développer un leadership qui nous correspond.

Tarif unique : 80 euros la séance (la 1ère et les suivantes)

Qui est concerné ?

Prendre un nouveau poste n'est jamais facile. Il faut prendre de nouveaux repères, comprendre le plus vite possible tout ce qu'on attend de nous et arriver à être autonome sur l'ensemble des tâches qui nous sont confiées. Nous devons apprendre, devenir compétents dans de nouveaux domaines. Parfois il s'agit d'apprentissages techniques, parfois plutôt d'apprentissage de façon d'être : comment communiquer, comment se comporter, etc. 

Il arrive que l'entreprise nous accompagne très bien : par exemple la personne que nous remplaçons nous forme, ou bien un "tuteur" nous est attribué ou encore notre manager sait lui-même faire les différentes tâches et nous aide. Mais d'autres fois, nous ne sommes pas accompagnés ou pas assez, souvent lorsqu'il s'agit de management. Parfois aussi lorsque nous arrivons dans une toute nouvelle structure et nous trouvons que le fonctionnement est étrange et nous nous sentons un peu perdus ...

L’accompagnement autour d’une prise de poste concerne :

  • le salarié d'une organisation qui change de poste ou va changer de poste sur n'importe quel type de fonction dès lors qu'elle est nouvelle pour lui. 
  • le manager nouvellement nommé, que l'organisation veut accompagner dans cette étape charnière.
  • le particulier qui change de poste sans être accompagné par sa structure  et qui souhaite mettre de son côté le maximum d’atouts pour réussir.

Le travail s’effectue sous forme de coaching individuel, avec fixation des objectifs en début d’accompagnement. Les séances de travail prennent ensuite place, régulières et espacées de temps d’expérimentation.

Les techniques utilisées sont variées, adaptées à votre personnalité et à votre contexte. Il peut s'agir de l’approche cognitive et comportementale ou de la programmation neuro-linguistique par exemple. Le contenu détaillé est complètement individualisé aux problématiques rencontrées et la personnalité du client.

Tarif unique pour les particuliers : 80 euros la séance (la 1ère et les suivantes)

Tarif entreprise : me consulter